「 月別アーカイブ:2020年05月 」 一覧

新型コロナウイルスに負けない!免疫力を上げよう!

2020/05/03   -健康

  新型コロナウイルス感染症が猛威を振るっていますね。   中国・武漢で発見されたこの感染症は、はじめはそんなに恐れなくても大丈夫、といった報道のされ方だったように思います。   ところがところが…。 ...

免疫力を上げよう!腸内環境を整える発酵食品の摂り方

2020/05/03   -健康

  新型コロナウイルス感染症が拡大し個人での免疫力アップのための取り組みがいろいろと取り上げられていますね。   免疫力をあげるためには、①腸内環境を整える、②代謝を上げる、③自律神経のメリハリをつけ ...

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